商談降租合同糾紛應(yīng)遵循以下步驟：

1.了解合同條款：仔細(xì)研究合同條款，了解雙方責(zé)任和權(quán)益。

2.準(zhǔn)備證據(jù)：搜集證據(jù)，如相關(guān)通信、付款記錄和房屋評估等，以支持您對降租的要求。

3.溝通和協(xié)商：與房東進(jìn)行面對面的溝通，解釋您的困難、市場情況或其他原因，引導(dǎo)房東理解您的降租請求。

4.提出妥協(xié)方案：建議合理的降租金額和期限，以及您可以提供的其他補(bǔ)償措施。表達(dá)您的意愿和能力與房東合作解決問題。

5.尋求調(diào)解：如果與房東的談判未能達(dá)成共識，您可以尋求第三方調(diào)解，如房租評估專家、律師或仲裁機(jī)構(gòu)等。

6.法律訴訟：如果所有其他方法都失敗，最后的選擇是通過法律途徑解決爭議。尋求專業(yè)律師的幫助，確保您的權(quán)益得到保護(hù)。

在整個(gè)過程中要保持冷靜、理性，并與房東保持積極的合作態(tài)度。及時(shí)溝通和尋求解決辦法可以幫助您盡早解決租金糾紛。