要提前規(guī)避勞動合同糾紛，首先需要明確合同的內(nèi)容和權(quán)益。在簽訂合同前，雙方應(yīng)詳細(xì)閱讀合同條款，理解各種權(quán)益和義務(wù)，并確保內(nèi)容明確、合法、合理。其次，要注意選擇合適的勞動合同樣本或模板，確保合同的合法性和有效性。另外，雙方在簽訂合同前可通過溝通和協(xié)商達(dá)成一致，明確雙方的期望和要求，以減少后期可能產(chǎn)生的糾紛。

在勞動合同履行期間，雙方應(yīng)該遵守合同內(nèi)容，共同維護(hù)合同權(quán)益。雇主應(yīng)支付勞動者合法的工資、福利和保險等，而勞動者應(yīng)按時履行合同義務(wù)，保證工作質(zhì)量和效率。同時，雙方應(yīng)建立健全的溝通機制，定期交流和反饋工作情況，及時解決可能產(chǎn)生的問題和沖突。

如果發(fā)生勞動合同糾紛，雙方首先應(yīng)通過友好溝通和協(xié)商解決問題。如果無法達(dá)成一致，可以尋求相關(guān)法律咨詢或勞動糾紛調(diào)解機構(gòu)的幫助。勞動者可以根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定，維護(hù)自己的合法權(quán)益，并通過法律途徑申請仲裁或提起訴訟。

總之，提前規(guī)避勞動合同糾紛需要雙方共同努力，明確合同內(nèi)容和權(quán)益，遵守合同約定，建立良好的溝通機制，及時解決問題，維護(hù)自身合法權(quán)益。