外賣合同糾紛的解決辦法主要有以下幾種：

1. 協(xié)商解決：當(dāng)發(fā)生外賣合同糾紛時(shí)，首先應(yīng)該是雙方進(jìn)行協(xié)商解決?？梢酝ㄟ^面對(duì)面的交流，了解各自的利益訴求，并尋找共同的解決方案。在協(xié)商過程中，雙方可以考慮采取一些折中或妥協(xié)的方式來滿足彼此的合理要求。如果能達(dá)成一致意見，可以簽訂協(xié)議書，明確雙方的權(quán)利義務(wù)，從而解決糾紛。

2. 第三方調(diào)解：如果雙方協(xié)商失敗或無法達(dá)成一致意見，可以請(qǐng)第三方進(jìn)行調(diào)解。第三方可以是有關(guān)部門、行業(yè)協(xié)會(huì)、律師或法律服務(wù)機(jī)構(gòu)等。調(diào)解的目的是通過公正、中立的第三方介入，促使雙方達(dá)成共識(shí)，盡量避免糾紛升級(jí)。

3. 仲裁解決：如果調(diào)解無效，雙方可以選擇仲裁進(jìn)行糾紛解決。仲裁是一種非司法的解決爭議的方法，由有資格的仲裁員根據(jù)雙方提交的證據(jù)和主張作出公正的裁決。仲裁裁決具有強(qiáng)制執(zhí)行力，對(duì)雙方當(dāng)事人具有約束力。

4. 訴訟解決：如果以上方法都無法解決糾紛，雙方可以通過訴訟來解決。訴訟是一種通過法院審理來解決爭議的方式，雙方可以憑借法律規(guī)定和證據(jù)來證明自己的權(quán)益，并通過法院的判決來裁決糾紛。

無論采用哪種方式解決外賣合同糾紛，雙方都應(yīng)該提前準(zhǔn)備好相關(guān)的證據(jù)和相關(guān)文件，確保自己的權(quán)益得到維護(hù)。同時(shí)在簽訂合同時(shí)，也應(yīng)該注重條款的明確性，避免糾紛的發(fā)生。如果糾紛發(fā)生，及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助和咨詢，以便更好地保護(hù)自己的權(quán)益。