合同糾紛是指在合同履行過程中，雙方產生了分歧或者違反了合同條款，無法達成一致解決意見，需要通過法律手段解決的爭議。勞務合同糾紛是指涉及勞動者和用人單位之間簽訂的勞務合同的糾紛。

申請勞務仲裁是勞務合同糾紛解決的一種方式。勞務仲裁是指通過仲裁機關組織仲裁員對當事雙方的爭議進行調處和裁決的一種爭議解決方法。

以下是在合同糾紛中如何申請勞務仲裁的步驟：

1. 收集證據：在申請勞務仲裁前，需要收集相關證據來證明自己的主張，例如勞動合同、工資單、職位說明書、工作記錄、通訊記錄等等。這些證據將有助于在仲裁過程中證明自己的權益。

2. 提交申請：勞務仲裁申請需要向當?shù)貏趧又俨梦瘑T會或者勞動監(jiān)察部門提交書面申請。申請中需要包含當事人的姓名、地址、聯(lián)絡方式等個人信息，以及糾紛的事實經過、爭議的主張和請求。

3. 審理過程：一旦勞動仲裁委員會受理了申請，將會組織仲裁庭進行審理。在審理過程中，雙方有權提出自己的主張并提供證據支持。仲裁庭也有權要求雙方提供進一步的證據和詢問。

4. 仲裁裁決：在全面審理和研究雙方的證據和主張后，仲裁庭將作出裁決。該裁決將有法律效力，當事人必須按照裁決結果履行義務。

需要注意的是，在申請勞務仲裁前，雙方可以嘗試通過協(xié)商和調解的方式解決糾紛。如果雙方無法達成一致，才需要通過勞務仲裁解決爭議。

此外，當事人還可以選擇向勞動爭議仲裁委員會申請再審、向人民法院提起訴訟等其他方式解決勞務合同糾紛。在選擇仲裁方式時，需要根據各種因素綜合考慮，如費用、時間、公正性等。