解決開發(fā)商退房合同糾紛的方法有以下幾點：

1. 了解合同細節(jié)：首先要仔細研讀與開發(fā)商簽訂的退房合同，明確雙方的權(quán)利和義務(wù)，以及合同中是否存在任何爭議的條款。如果合同有任何模糊或不明確之處，可以請律師進行解釋。

2. 與開發(fā)商協(xié)商：如果發(fā)現(xiàn)開發(fā)商存在退房問題，應(yīng)盡快與其聯(lián)系，并詳細地陳述問題的性質(zhì)和所需解決的事項。通過和開發(fā)商進行充分的談判，爭取達成一致的解決方案。

3. 咨詢專業(yè)人士：如果與開發(fā)商的協(xié)商未能取得滿意的結(jié)果，可以咨詢專業(yè)的律師或調(diào)解中心尋求幫助。他們可以提供法律建議，指導(dǎo)您采取適當(dāng)?shù)姆尚袆樱f(xié)助解決糾紛。

4. 提起訴訟：如果協(xié)商和調(diào)解都沒有解決問題，可以考慮提起訴訟。在提起訴訟之前，應(yīng)充分準(zhǔn)備相關(guān)證據(jù)，包括合同、通信記錄、支付憑證等。在訴訟過程中，需要委托專業(yè)的律師代理，并且要遵守法院的程序和規(guī)定。

5. 尋求仲裁或調(diào)解：有些地區(qū)設(shè)有專門的仲裁或調(diào)解機構(gòu)，可以提供獨立、中立的服務(wù)。如果雙方都同意，可以選擇通過仲裁或調(diào)解解決爭議。這種方式通常比訴訟更快速、簡便，也更加靈活。

總之，在解決開發(fā)商退房合同糾紛時，需要慎重考慮各種解決方法，并根據(jù)具體情況選擇最適合的方式。同時，保持冷靜、理性的態(tài)度，與開發(fā)商積極溝通，尋求公平、合理的解決方案。