勞動(dòng)沒(méi)有合同糾紛是指勞動(dòng)雙方?jīng)]有書面合同，但在工作中出現(xiàn)了糾紛。在這種情況下，雙方應(yīng)該采取以下步驟進(jìn)行解決：

1. 收集證據(jù)：首先，要收集與糾紛有關(guān)的所有證據(jù)，例如工作內(nèi)容、工作時(shí)間、薪酬支付情況、目擊證人等。這樣可以為解決糾紛提供有力證據(jù)。

2. 溝通與協(xié)商：與雇主或員工進(jìn)行面對(duì)面的溝通，了解對(duì)方的觀點(diǎn)和意見(jiàn)，并試圖達(dá)成共識(shí)。如果雙方可以在這個(gè)階段解決問(wèn)題，那么就不需要繼續(xù)采取進(jìn)一步的行動(dòng)。

3. 尋求第三方協(xié)助：如果無(wú)法通過(guò)溝通解決糾紛，雙方可以尋求第三方的協(xié)助，例如相關(guān)部門、行業(yè)協(xié)會(huì)、勞動(dòng)仲裁委員會(huì)等。這些機(jī)構(gòu)可以提供幫助和建議，促使雙方達(dá)成共識(shí)或提供調(diào)解解決糾紛。

4. 法律程序：如果以上步驟無(wú)法解決糾紛，雙方可以選擇走法律途徑解決糾紛?？梢哉?qǐng)律師起草法律文書，向法院提起訴訟。法院將依據(jù)勞動(dòng)法相關(guān)規(guī)定和事實(shí)證據(jù)進(jìn)行判決，并給予相應(yīng)的賠償或補(bǔ)償。

在處理勞動(dòng)沒(méi)有合同糾紛的過(guò)程中，雙方需要保持冷靜、理性，并遵守相關(guān)法規(guī)和程序。同時(shí)，注意保護(hù)自己的權(quán)益，爭(zhēng)取公正的結(jié)果。維護(hù)自己合法權(quán)益的同時(shí)，也要盡量避免引起惡劣的影響和損害雙方的形象。